Dla mediów
Sponsorzy i partnerzy
Dokumenty
Linki
Reklama
Kontakt
Zaloguj się
Zarejestruj konto
Aktualności
Związek
Zarząd
Komisja rewizyjna
Wydział Rozgrywek
Wydział Sędziowski
Statut
Kluby
Męskie
3LM
U-19 M
U-17 M
U-16 M
U-15 M
U-14 M
U-13 M
U-12 M
U-11 M
U-10 M
Żeńskie
2LK
U-19 K
U-17 K
U-16 K
U-15 K
U-14 K
U-13 K
U-12 K
U-11 K
U-10 K
Strefy
Strefa U19M
Strefa U17M
Strefa U15M
Strefa U13M
Strefa U17K
Strefa U15K
Strefa U13K
Archiwum
U-20 M
U-18 M
U-22 K W
U-18 K WSPÓLNE
Strefa U20M
Strefa U18M
Strefa U16M
Strefa U14M
Strefa U22K
Strefa U18K
Strefa U16K
Strefa U14K
U-18 K
Sędziowie
Trenerzy
Kadry
Wszystkie rozgrywki
Wszystkie rozgrywki
Polska Liga Koszykówki
Energa Basket Liga Kobiet
1 Liga Mężczyzn
2 Liga Mężczyzn
1 Liga Kobiet
3 Liga Mężczyzn
2 Liga Kobiet
3 Liga Mężczyzn
U-19 M
U-19 K
U-17 M
U-17 K
U-16 M
U-16 K
U-15 M
U-15 K
U-14 M
U-14 K
U-13 M
U-13 K
U-12 M
U-12 K
U-11 M
U-11 K
U-10 M
U-10 K
U19K
U19M
STREFA U17K
U17M
U15K
U15M
U13K
SEZON: 2022/2023
2023/2024
2022/2023
2021/2022
2020/2021
2019/2020
2018/2019
2017/2018
2016/2017
2015/2016
2014/2015
2013/2014
2012/2013
2011/2012
2010/2011
2009/2010
2008/2009
2007/2008
2006/2007
2005/2006
2004/2005
2003/2004
ROZGRYWKI:
1 Liga Mężczyzn
1 Liga Mężczyzn
Tauron Basket Liga
Energa Basket Liga Kobiet
2 Liga Mężczyzn
1 Liga Kobiet
3 Liga Mężczyzn
U-20 M
U-18 M
U-16 M
U-16 K
U-14 M
U-14 K
U-12 M
U-12 K
U-15 M
U-15 K
U-13 M
U-13 K
2 Liga Kobiet
U-11 M
U-11 K
3 Liga Mężczyzn
U22K
Energa Basket Liga Kobiet
U18K
U16M
U13K
U13M
U15K
U15M
2LK
U-10 M
U-10 K
U-19 M
U19K
U17K
U19M
U17M
U-19 K
U-17 K
U-17 M
CHLK
DRUŻYNY
HALE
TABELA
TERMINARZ I WYNIKI
ZAWODNICY
STATYSTYKI
INDYWIDUALNE
DRUŻYNOWE
średnie / sumy
Cały sezon
Rzuty za 3
Oddane rzuty za 3 śr.
średnie / sumy
rekordy
Cały sezon
Runda Zasadnicza
Ćwierćfinały
Półfinały
O 3 miejsce
O 1 miejsce
Punkty
Czas gry
Rzuty z gry
Rzuty za 2
Rzuty za 3
Rzuty wolne
Zbiórki
Asysty
Straty
Przechwyty
Bloki
Faule
Eval, +/-
Celne rzuty za 3 suma
Celne rzuty za 3 śr.
Oddane rzuty za 3 suma
Oddane rzuty za 3 śr.
Skuteczność za 3
Lp.
Zawodnik
Drużyna
Mecze
Celne rzuty za 3 suma
Celne rzuty za 3 śr.
Oddane rzuty za 3 suma
Oddane rzuty za 3 śr.
Skuteczność za 3
1.
Norbert Ziółko
Start Lublin
30
89
2.97
276
9.20
32.2
2.
Filip Zegzuła
HydroTruck Radom
43
118
2.74
321
7.47
36.8
3.
Adam Kaczmarzyk
Weegree AZS Politechnika Opolska
26
70
2.69
191
7.35
36.6
4.
Michał Jankowski
Miasto Szkła Krosno
34
93
2.74
247
7.26
37.7
5.
Damian Pieloch
Sensation Kotwica Kołobrzeg
38
88
2.32
273
7.18
32.2
6.
Kaheem Ransom
HydroTruck Radom
35
79
2.26
246
7.03
32.1
7.
Patryk Wydra
AZS AGH Kraków
34
83
2.44
226
6.65
36.7
8.
Szymon Pawlak
PGE GiEK Turów Zgorzelec
34
68
2.00
213
6.26
31.9
9.
Jakub Koelner
WKK Active Hotel Wrocław
33
73
2.21
203
6.15
36
10.
Filip Małgorzaciak
SKS Starogard Gdański
41
96
2.34
243
5.93
39.5
11.
Marcin Dutkiewicz
KKS Polonia Warszawa
33
79
2.39
195
5.91
40.5
12.
Szymon Szmit
AZS AGH Kraków
23
45
1.96
133
5.78
33.8
13.
Aleksander Leńczuk
WKS Śląsk II Wrocław
31
62
2.00
177
5.71
35
14.
Paweł Bogdanowicz
BS Polonia Bytom
28
65
2.32
158
5.64
41.1
15.
Patryk Pełka
KKS Polonia Warszawa
32
66
2.06
178
5.56
37.1
16.
Roman Janik
Decka Pelplin
36
68
1.89
198
5.50
34.3
17.
Piotr Lis
SKS Starogard Gdański
43
81
1.88
236
5.49
34.3
18.
Artur Łabinowicz
MKKS Żak Koszalin
25
60
2.40
137
5.48
43.8
19.
Michał Lis
AZS AGH Kraków
31
54
1.74
167
5.39
32.3
20.
Mateusz Kaszowski
MKKS Żak Koszalin
32
57
1.78
171
5.34
33.3
21.
James Washington
Sensation Kotwica Kołobrzeg
36
86
2.39
192
5.33
44.8
22.
Maksymilian Motel
Dziki Warszawa
44
74
1.68
233
5.30
31.8
23.
Marcin Kowalczyk
Weegree AZS Politechnika Opolska
32
53
1.66
167
5.22
31.7
24.
Dominik Rutkowski
WKK Active Hotel Wrocław
33
56
1.70
169
5.12
33.1
25.
Patryk Pułkotycki
Sensation Kotwica Kołobrzeg
38
65
1.71
194
5.11
33.5
26.
Sebastian Dąbek
BS Polonia Bytom
22
39
1.77
111
5.05
35.1
27.
Bartosz Majewski
Górnik Trans.eu Zamek Książ Wałbrzych
43
72
1.67
215
5.00
33.5
28.
Wiktor Kępka
Start Lublin
24
31
1.29
120
5.00
25.8
29.
Karol Obarek
Decka Pelplin
33
52
1.58
160
4.85
32.5
30.
Patryk Wieczorek
BS Polonia Bytom
30
50
1.67
143
4.77
35
31.
Jakub Dłoniak
MKKS Żak Koszalin
29
57
1.97
135
4.66
42.2
32.
Wojciech Leszczyński
AZS AGH Kraków
22
26
1.18
102
4.64
25.5
33.
Jakub Zalewski
HydroTruck Radom
42
76
1.81
192
4.57
39.6
34.
Arnold Sanders Ii
MKKS Żak Koszalin
34
45
1.32
154
4.53
29.2
35.
Hubert Pabian
Weegree AZS Politechnika Opolska
27
49
1.81
120
4.44
40.8
36.
Wojciech Pisarczyk
MKKS Żak Koszalin
34
53
1.56
147
4.32
36.1
37.
Marcin Dymała
Enea Basket Poznań
30
39
1.30
129
4.30
30.2
38.
Tomasz Ochońko
WKK Active Hotel Wrocław
33
46
1.39
141
4.27
32.6
39.
Krzysztof Jakóbczyk
PGE GiEK Turów Zgorzelec
34
63
1.85
145
4.26
43.4
40.
Przemysław Kuźkow
Dziki Warszawa
36
50
1.39
150
4.17
33.3
41.
Mikołaj Kurpisz
Sensation Kotwica Kołobrzeg
38
52
1.37
154
4.05
33.8
42.
Artur Mielczarek
Weegree AZS Politechnika Opolska
20
28
1.40
81
4.05
34.6
43.
Sebastian Bożenko
WKS Śląsk II Wrocław
27
28
1.04
108
4.00
25.9
44.
Alan Czujkowski
Dziki Warszawa
43
68
1.58
171
3.98
39.8
45.
Maciej Koperski
GKS Tychy
37
53
1.43
147
3.97
36.1
46.
Piotr Wieloch
GKS Tychy
36
46
1.28
143
3.97
32.2
47.
Michał Kroczak
Weegree AZS Politechnika Opolska
32
40
1.25
125
3.91
32
48.
Samson Barnes-Thompkins
KKS Polonia Warszawa
19
24
1.26
74
3.89
32.4
49.
Radosław Trubacz
GKS Tychy
22
27
1.23
84
3.82
32.1
50.
Karol Kamiński
GKS Tychy
38
39
1.03
145
3.82
26.9
51.
Maksymilian Wilczek
WKK Active Hotel Wrocław
34
42
1.24
129
3.79
32.6
52.
Witalij Kowalenko
Sensation Kotwica Kołobrzeg
33
47
1.42
125
3.79
37.6
53.
Aleksander Wiśniewski
WKS Śląsk II Wrocław
20
12
0.60
73
3.65
16.4
54.
Michał Aleksandrowicz
Dziki Warszawa
43
48
1.12
156
3.63
30.8
55.
Oskar Hlebowicki
WKS Śląsk II Wrocław
21
22
1.05
76
3.62
28.9
56.
Marcin Tomaszewski
Enea Basket Poznań
33
39
1.18
118
3.58
33.1
57.
Paweł Zmarlak
AZS AGH Kraków
33
37
1.12
118
3.58
31.4
58.
Wojciech Czerlonko
SKS Starogard Gdański
43
40
0.93
152
3.53
26.3
59.
Grzegorz Grochowski
Dziki Warszawa
40
34
0.85
141
3.53
24.1
60.
Jan Piliszczuk
KKS Polonia Warszawa
37
43
1.16
130
3.51
33.1
61.
Michał Grzesiak
Start Lublin
24
24
1.00
83
3.46
28.9
62.
Adrian Kordalski
Górnik Trans.eu Zamek Książ Wałbrzych
38
34
0.89
129
3.39
26.4
63.
Michał Wielechowski
Enea Basket Poznań
33
36
1.09
112
3.39
32.1
64.
Thomas Davis
Decka Pelplin
34
34
1.00
114
3.35
29.8
65.
Kacper Mąkowski
GKS Tychy
38
45
1.18
127
3.34
35.4
66.
Damian Szczepanik
BS Polonia Bytom
34
32
0.94
113
3.32
28.3
67.
Bartosz Bochno
PGE GiEK Turów Zgorzelec
27
39
1.44
89
3.30
43.8
68.
Hubert Łałak
Miasto Szkła Krosno
34
31
0.91
112
3.29
27.7
69.
Jakub Andrzejewski
Enea Basket Poznań
33
33
1.00
108
3.27
30.6
70.
Szymon Walski
Górnik Trans.eu Zamek Książ Wałbrzych
43
51
1.19
140
3.26
36.4
71.
Arinze Chidom
Górnik Trans.eu Zamek Książ Wałbrzych
29
28
0.97
94
3.24
29.8
72.
Marcin Wieluński
KKS Polonia Warszawa
37
34
0.92
115
3.11
29.6
73.
Jakub Patoka
HydroTruck Radom
42
47
1.12
130
3.10
36.2
74.
Wojciech Fraś
Enea Basket Poznań
34
34
1.00
105
3.09
32.4
75.
Michał Gabiński
WKK Active Hotel Wrocław
34
32
0.94
104
3.06
30.8
76.
Damian Janiak
SKS Starogard Gdański
40
34
0.85
120
3.00
28.3
77.
Mateusz Czempiel
WKS Śląsk II Wrocław
23
23
1.00
69
3.00
33.3
78.
Paweł Dzierżak
Sensation Kotwica Kołobrzeg
37
32
0.86
109
2.95
29.4
79.
Adam Skiba
Weegree AZS Politechnika Opolska
32
29
0.91
94
2.94
30.9
80.
Michał Kierlewicz
KKS Polonia Warszawa
37
34
0.92
108
2.92
31.5
81.
Bartosz Ciechociński
Enea Basket Poznań
31
23
0.74
89
2.87
25.8
82.
Michał Sitnik
Górnik Trans.eu Zamek Książ Wałbrzych
29
22
0.76
83
2.86
26.5
83.
Patryk Stankowski
GKS Tychy
26
25
0.96
73
2.81
34.2
84.
Mariusz Konopatzki
Decka Pelplin
20
17
0.85
55
2.75
30.9
85.
Daniel Ziółkowski
SKS Starogard Gdański
30
36
1.20
82
2.73
43.9
86.
Maksymilian Formella
HydroTruck Radom
40
33
0.83
106
2.65
31.1
87.
Daniel Venzant
SKS Starogard Gdański
25
27
1.08
65
2.60
41.5
88.
Piotr Śmigielski
Sensation Kotwica Kołobrzeg
37
32
0.86
95
2.57
33.7
89.
Michał Samolak
PGE GiEK Turów Zgorzelec
34
23
0.68
87
2.56
26.4
90.
Dawid Sączewski
Decka Pelplin
34
29
0.85
86
2.53
33.7
91.
Michał Chrabota
BS Polonia Bytom
34
29
0.85
86
2.53
33.7
92.
Paweł Śpica
Miasto Szkła Krosno
33
34
1.03
82
2.48
41.5
93.
Tymon Szymański
AZS AGH Kraków
25
16
0.64
62
2.48
25.8
94.
Jakub Kobel
Weegree AZS Politechnika Opolska
34
17
0.50
81
2.38
21
95.
Hubert Kruszczyński
Górnik Trans.eu Zamek Książ Wałbrzych
32
29
0.91
76
2.38
38.2
96.
Adrian Sobkowiak
Górnik Trans.eu Zamek Książ Wałbrzych
30
21
0.70
70
2.33
30
97.
Kacper Traczyk
Miasto Szkła Krosno
31
21
0.68
72
2.32
29.2
98.
Iwo Olender
HydroTruck Radom
22
18
0.82
51
2.32
35.3
99.
Arkadiusz Adamczyk
PGE GiEK Turów Zgorzelec
34
21
0.62
77
2.26
27.3
100.
Wojciech Dzierżak
Decka Pelplin
37
27
0.73
83
2.24
32.5
101.
Stanisław Heliński
Miasto Szkła Krosno
33
23
0.70
72
2.18
31.9
102.
Damian Durski
Górnik Trans.eu Zamek Książ Wałbrzych
42
32
0.76
91
2.17
35.2
103.
Jakub Fiszer
Enea Basket Poznań
34
21
0.62
73
2.15
28.8
104.
Maciej Marcinkowski
MKKS Żak Koszalin
30
23
0.77
64
2.13
35.9
105.
Patryk Gospodarek
KKS Polonia Warszawa
31
13
0.42
66
2.13
19.7
106.
Kacper Rojek
HydroTruck Radom
32
16
0.50
68
2.13
23.5
107.
Marek Piechowicz
BS Polonia Bytom
29
22
0.76
60
2.07
36.7
108.
Mikołaj Stopierzyński
Górnik Trans.eu Zamek Książ Wałbrzych
36
23
0.64
74
2.06
31.1
109.
Błażej Sowa
HydroTruck Radom
44
32
0.73
89
2.02
36
110.
Dariusz Oczkowicz
Miasto Szkła Krosno
33
25
0.76
66
2.00
37.9
111.
Damian Jeszke
HydroTruck Radom
42
24
0.57
84
2.00
28.6
112.
Wojciech Siembiga
WKS Śląsk II Wrocław
28
17
0.61
56
2.00
30.4
113.
Marcus Azor
Dziki Warszawa
29
20
0.69
57
1.97
35.1
114.
Mikołaj Adamczak
WKS Śląsk II Wrocław
22
14
0.64
43
1.95
32.6
115.
Krzysztof Wąsowicz
PGE GiEK Turów Zgorzelec
34
21
0.62
66
1.94
31.8
116.
Alphonso Willis
BS Polonia Bytom
22
11
0.50
42
1.91
26.2
117.
Jan Nowicki
Enea Basket Poznań
32
22
0.69
59
1.84
37.3
118.
Iwo Maćkowiak
Enea Basket Poznań
26
10
0.38
47
1.81
21.3
119.
Darrell Harris
Miasto Szkła Krosno
31
20
0.65
56
1.81
35.7
120.
Maksymilian Zagórski
Miasto Szkła Krosno
34
13
0.38
61
1.79
21.3
121.
Bartłomiej Ratajczak
Górnik Trans.eu Zamek Książ Wałbrzych
32
15
0.47
57
1.78
26.3
122.
Daniel Wall
HydroTruck Radom
27
15
0.56
48
1.78
31.3
123.
Patryk Kędel
GKS Tychy
36
18
0.50
64
1.78
28.1
124.
Aleksander Griszczuk
Dziki Warszawa
30
20
0.67
53
1.77
37.7
125.
Miłosz Góreńczyk
WKS Śląsk II Wrocław
24
12
0.50
40
1.67
30
126.
Andrii Cherepanov
Start Lublin
30
12
0.40
50
1.67
24
127.
Damian Dyrda
AZS AGH Kraków
30
10
0.33
49
1.63
20.4
128.
Konrad Dawdo
Miasto Szkła Krosno
34
13
0.38
55
1.62
23.6
129.
Jakub Bereszyński
WKS Śląsk II Wrocław
25
7
0.28
39
1.56
17.9
130.
Patryk Rosołowski
WKK Active Hotel Wrocław
17
13
0.76
26
1.53
50
131.
Szymon Sobiech
AZS AGH Kraków
34
12
0.35
51
1.50
23.5
132.
Michał Jodłowski
Weegree AZS Politechnika Opolska
34
17
0.50
50
1.47
34
133.
Artur Ziaja
GKS Tychy
33
18
0.55
46
1.39
39.1
134.
Filip Cebula
SKS Starogard Gdański
28
9
0.32
39
1.39
23.1
135.
Mikołaj Ratajczak
Weegree AZS Politechnika Opolska
32
7
0.22
44
1.38
15.9
136.
Mikołaj Kowalczyk
WKK Active Hotel Wrocław
31
11
0.35
41
1.32
26.8
137.
Mikołaj Styczeń
PGE GiEK Turów Zgorzelec
30
14
0.47
39
1.30
35.9
138.
Damian Ciesielski
Decka Pelplin
37
16
0.43
48
1.30
33.3
139.
Mateusz Orłowski
AZS AGH Kraków
21
10
0.48
27
1.29
37
140.
Michał Jędrzejewski
PGE GiEK Turów Zgorzelec
19
7
0.37
24
1.26
29.2
141.
Kuba Piśla
WKS Śląsk II Wrocław
21
6
0.29
26
1.24
23.1
142.
Jakub Janik
Dziki Warszawa
26
7
0.27
32
1.23
21.9
143.
Hubert Wyszkowski
Decka Pelplin
30
11
0.37
36
1.20
30.6
144.
Radosław Chorab
BS Polonia Bytom
28
10
0.36
33
1.18
30.3
145.
Wojciech Nojszewski
Start Lublin
28
9
0.32
33
1.18
27.3
146.
Adam Anusewicz
KKS Polonia Warszawa
29
5
0.17
34
1.17
14.7
147.
Łukasz Klawa
Sensation Kotwica Kołobrzeg
38
12
0.32
43
1.13
27.9
148.
Michał Mindowicz
WKS Śląsk II Wrocław
20
7
0.35
22
1.10
31.8
149.
Kamil Zywert
WKK Active Hotel Wrocław
27
7
0.26
29
1.07
24.1
150.
Kacper Burczyk
SKS Starogard Gdański
41
17
0.41
43
1.05
39.5
151.
Patryk Stankowski
Enea Basket Poznań
25
6
0.24
26
1.04
23.1
152.
Dominik Krakowiak
BS Polonia Bytom
27
7
0.26
28
1.04
25
153.
Kacper Świtacz
Start Lublin
30
10
0.33
31
1.03
32.3
154.
Piotr Niedźwiedzki
Górnik Trans.eu Zamek Książ Wałbrzych
39
8
0.21
38
0.97
21.1
155.
Klavs Dubults
Miasto Szkła Krosno
33
4
0.12
32
0.97
12.5
156.
Jan Jakubiak
Enea Basket Poznań
19
6
0.32
18
0.95
33.3
157.
Krystian Tyszka
Decka Pelplin
34
6
0.18
32
0.94
18.8
158.
Adam Linowski
KKS Polonia Warszawa
37
12
0.32
34
0.92
35.3
159.
Cezary Karpik
MKKS Żak Koszalin
32
4
0.13
29
0.91
13.8
160.
Maciej Szewczyk
MKKS Żak Koszalin
31
6
0.19
27
0.87
22.2
161.
Mateusz Bartosz
Dziki Warszawa
40
8
0.20
30
0.75
26.7
162.
Michał Turewicz
Start Lublin
22
1
0.05
15
0.68
6.7
163.
Karol Jagoda
BS Polonia Bytom
31
2
0.06
20
0.65
10
164.
Oskar Życzkowski
SKS Starogard Gdański
42
4
0.10
27
0.64
14.8
165.
Maciej Zabłocki
WKK Active Hotel Wrocław
21
2
0.10
13
0.62
15.4
166.
Marcel Kapuściński
Weegree AZS Politechnika Opolska
28
3
0.11
17
0.61
17.6
167.
Tomasz Deja
BS Polonia Bytom
17
4
0.24
10
0.59
40
168.
Karol Nowakowski
GKS Tychy
38
8
0.21
22
0.58
36.4
169.
Szymon Kirwiel
Start Lublin
23
1
0.04
12
0.52
8.3
170.
Szymon Długosz
Sensation Kotwica Kołobrzeg
25
5
0.20
13
0.52
38.5
171.
Damian Cechniak
KKS Polonia Warszawa
36
4
0.11
18
0.50
22.2
172.
Maciej Bender
WKS Śląsk II Wrocław
32
2
0.06
16
0.50
12.5
173.
Paweł Kopycki
Decka Pelplin
36
3
0.08
18
0.50
16.7
174.
Sebastian Rompa
MKKS Żak Koszalin
24
3
0.13
12
0.50
25
175.
Filip Munyama
Dziki Warszawa
28
5
0.18
14
0.50
35.7
176.
Mateusz Żebrok
Decka Pelplin
20
1
0.05
9
0.45
11.1
177.
Bartłomiej Pietras
HydroTruck Radom
33
6
0.18
14
0.42
42.9
178.
Mateusz Itrich
MKKS Żak Koszalin
32
3
0.09
12
0.38
25
179.
Adam Lisewski
KKS Polonia Warszawa
20
1
0.05
6
0.30
16.7
180.
Mohamed Abdelaal
AZS AGH Kraków
31
2
0.06
9
0.29
22.2
181.
Mateusz Kulis
Decka Pelplin
36
3
0.08
9
0.25
33.3
182.
Miłosz Ziółkowski
Start Lublin
30
1
0.03
6
0.20
16.7
183.
Kamil Białachowski
Weegree AZS Politechnika Opolska
33
0
0.00
5
0.15
0
184.
Fryderyk Matusiak
WKK Active Hotel Wrocław
22
0
0.00
2
0.09
0
185.
Kacper Majchrowicz
Start Lublin
32
0
0.00
2
0.06
0
186.
Rafał Komenda
Dziki Warszawa
42
0
0.00
2
0.05
0
187.
Edis Korman
WKS Śląsk II Wrocław
23
0
0.00
1
0.04
0
188.
Maksymilian Estkowski
PGE GiEK Turów Zgorzelec
26
0
0.00
1
0.04
0
189.
Szymon Kiwilsza
WKK Active Hotel Wrocław
33
0
0.00
1
0.03
0
190.
Andrzej Krajewski
GKS Tychy
36
0
0.00
1
0.03
0
191.
Michał Sadło
HydroTruck Radom
37
0
0.00
1
0.03
0
192.
Jakub Motylewski
SKS Starogard Gdański
43
0
0.00
1
0.02
0
193.
Filip Pruefer
PGE GiEK Turów Zgorzelec
29
0
0.00
0
0.00
0
194.
Jakub Simon
Enea Basket Poznań
24
0
0.00
0
0.00
0
195.
Bartosz Chodukiewicz
GKS Tychy
31
0
0.00
0
0.00
0
Partner główny
Partner wspierający
Partner medialny
Partner techniczny Wydziału Sędziowskiego
Wyślij wiadomość